腿膝關(guān)節(jié)痛且會轉(zhuǎn)移，下水、干重活易發(fā)病，可能是關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、風(fēng)濕性疾病等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥刺激會產(chǎn)生疼痛。可通過藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。治療方法有休息、熱敷、服用滑膜炎顆粒等。 4.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起，損傷后會出現(xiàn)疼痛、活動受限。輕度損傷以保守治療為主，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.風(fēng)濕性疾病：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，與自身免疫有關(guān)，會出現(xiàn)游走性關(guān)節(jié)疼痛。需使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免受傷和過度勞累。