搬重物后腳疼且有血管鼓起,相關(guān)疑問(wèn)求解
今年回家收麥子,有一天搬了一萬(wàn)三千斤麥子,腳上感覺(jué)脹得慌地疼,總想坐下歇會(huì),后來(lái)發(fā)現(xiàn)兩只腳的腳背上各有一條血管鼓起老高,于是想起這些年總是感覺(jué)身子很累不知道和這有沒(méi)有關(guān)系,甚至有時(shí)候走兩步路都感覺(jué)累得要命,還有就是前兩年在工地干活的時(shí)候右腳被鋼筋砸過(guò)好幾回,這只腳比另一只腳疼得更嚴(yán)重,我想請(qǐng)問(wèn):1、身上感覺(jué)累和腳上漲得慌地酸疼有沒(méi)有關(guān)系? 2、這種癥狀和被砸過(guò)有沒(méi)有關(guān)系 3、這個(gè)問(wèn)題也是最重要的,我去醫(yī)院看了醫(yī)生說(shuō)這是隱性的靜脈曲張,但無(wú)需治療,老是腳上這么累又不治療,應(yīng)該怎么調(diào)理一下,醫(yī)生說(shuō)是不要老是長(zhǎng)時(shí)間站著就行,可有時(shí)候工作忙得時(shí)候在外邊跑一天都是有可能的,沒(méi)坐在公交上就得站著,有時(shí)候又要在公司一坐就是一天這怎么控制,我怎么調(diào)理一下才行? 4、聽(tīng)說(shuō)有那種靜脈曲張祙,請(qǐng)問(wèn)那種祙子對(duì)腳上的靜脈曲張有沒(méi)有效果,謝謝
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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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腳疼、血管鼓起并感覺(jué)身體累,可能與長(zhǎng)期勞累、外傷、靜脈曲張等有關(guān)。要注意休息、避免久站久坐,必要時(shí)可穿戴靜脈曲張襪。 1. 身上感覺(jué)累和腳疼可能有關(guān)系:長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)導(dǎo)致身體疲勞,影響腳部血液循環(huán),引發(fā)疼痛。 2. 癥狀和被砸過(guò)可能有關(guān):右腳多次受傷,可能造成局部組織損傷和血管問(wèn)題,加重癥狀。 3. 調(diào)理方法:工作忙碌時(shí)盡量抽空活動(dòng)下肢,如踮腳尖、屈伸腳踝;休息時(shí)抬高下肢促進(jìn)血液回流;穿寬松舒適的鞋子。 4. 久站久坐的控制:站立時(shí)可適當(dāng)變換姿勢(shì),走動(dòng)一下;久坐時(shí)每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)。 5. 靜脈曲張襪有一定效果:能提供一定的壓力支持,幫助改善靜脈回流,但需選擇合適尺碼。 總之,要重視腳部癥狀,積極調(diào)理,若癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 04:54
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