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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉敦敏 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦科
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絕經通常受多種因素影響,包括遺傳、生活方式、疾病、激素水平和心理狀態等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2014-06-18 15:32
1.生活方式調整:保持充足睡眠,適量運動,均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
2.減輕壓力:避免長期處于緊張、焦慮的情緒中,可通過冥想、瑜伽等方式放松。
3.藥物干預:在醫生指導下,適當補充雌激素,如戊酸雌二醇、結合雌激素等,但需嚴格遵醫囑。
4.中醫調理:如服用一些滋補氣血、調理肝腎的中藥,但需專業中醫辨證論治。
5.定期體檢:及時發現和治療可能影響絕經的疾病,如婦科炎癥、內分泌疾病等。
絕經是一個自然的生理過程,即使采取措施推遲,效果也因人而異。建議在醫生指導下選擇合適的方法。
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