成年人小视频网站,久青草国产97香蕉在线视频xx,91视频免费在线

2014-06-19 13:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

血壓測量值為149mmHg應如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何詠聰主治醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

心血管內科

血壓149mmHg屬于偏高，可能與多種因素有關，如不良生活方式、遺傳、年齡、精神壓力、其他疾病等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.不良生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、熬夜等都可能導致血壓升高。改善方法是低鹽飲食，每天適量運動，戒煙戒酒，保持充足睡眠。
2.遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。需定期監測血壓。
3.年齡增長：隨著年齡增大，血管彈性下降，血壓易升高。要注意飲食清淡，控制體重。
4.精神壓力：長期緊張、焦慮會使血壓波動。學會放松，如冥想、聽音樂。
5.疾病影響：如腎臟疾病、內分泌疾病等也可引起血壓升高。需治療原發疾病。
總之，血壓149mmHg應引起重視，先改善生活方式，監測血壓，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。
2014-06-19 17:25

咨詢相關醫生