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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢衛杰 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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排卵后選擇運動還是靜養利于懷孕，受多種因素影響，如身體狀況、運動類型、心理狀態、受孕時機、胚胎質量等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-06-20 16:30
1.身體狀況：若身體健康，適度運動有益。但體質較弱，靜養更合適。
2.運動類型：輕柔的瑜伽、散步等運動可促進血液循環，劇烈運動則可能不利。
3.心理狀態：保持輕松平和，無論運動還是靜養，緊張焦慮均不利受孕。
4.受孕時機：排卵后12小時內受孕幾率高，期間適當休息較好。
5.胚胎質量：優質胚胎結合良好的子宮環境，運動或靜養影響相對較小。
排卵后運動還是靜養需綜合多方面考慮，找到適合自身的方式，以增加受孕機會。
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