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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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9 歲小孩經常便秘，可能與飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等有關。 1.飲食不當：孩子膳食纖維攝入不足，水分攝取少，易導致便秘。應多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加水分攝入。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能引發便秘。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響腸道功能。家長要關注孩子心理，給予關愛和支持。 5.疾病影響：如先天性巨結腸等疾病也會導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，需就醫檢查。 孩子經常便秘，家長要重視，通過調整生活方式多數能改善。若情況嚴重，應及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-09-29 21:30
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