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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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產后 41 天走樓梯后腿疼,不一定會落下月子病??赡苁羌∪馄?、關節損傷、缺鈣、未完全恢復、姿勢不當等原因造成的。 1. 肌肉疲勞:產后身體還較虛弱,走樓梯過度使用腿部肌肉,導致乳酸堆積,引起疼痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 關節損傷:走樓梯時關節承受壓力大,可能造成損傷,引發疼痛。需注意休息,必要時就醫治療。 3. 缺鈣:產后鈣流失較多,缺鈣易導致腿部疼痛。應適當補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 4. 未完全恢復:產后 41 天身體機能尚未完全恢復到孕前狀態,過度活動可能引起不適。要保證充足休息。 5. 姿勢不當:走樓梯姿勢不正確,加重腿部負擔,導致疼痛。應注意保持正確姿勢。 產后要注意休養,避免過度勞累。如果腿疼持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 12:24
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»