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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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血糖高的人可以適量食用南瓜子，但需注意控制量。因為南瓜子含有一定的脂肪和碳水化合物，過量食用可能影響血糖控制。同時，個體差異、血糖控制情況、食用時間和搭配食物等因素也會影響其對血糖的影響。 1. 個體差異：不同患者的血糖代謝能力不同，有些患者對南瓜子中的成分較為敏感，可能引起血糖波動較大。 2. 血糖控制情況：若血糖控制穩(wěn)定，可少量食用；若血糖波動大或控制不佳，應盡量避免。 3. 食用時間：建議在兩餐之間食用，避免餐后馬上吃，以免加重血糖負擔。 4. 搭配食物：食用南瓜子時，要注意減少其他高熱量、高脂肪食物的攝入。 5. 食用量：每次以一小把為宜，不宜過多。 總之，血糖高的人在食用南瓜子時要謹慎，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)自身情況調整食用量和頻率，以保持血糖的穩(wěn)定。
2024-09-30 07:43
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
