-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
進行鍛煉和劇烈運動的情況較為復雜,能否和正常人一樣運動取決于多個因素,如身體基礎狀況、運動目標、運動經驗、有無疾病以及康復情況等。 1. 身體基礎狀況:若本身身體素質良好,肌肉力量、耐力、心肺功能等指標正常,在合理范圍內可能與正常人運動情況相似。但如果體質較弱,可能需要循序漸進。 2. 運動目標:如果是為了保持健康,適量運動即可;若追求競技成績,可能需要更高強度和更專業的訓練。 3. 運動經驗:有豐富運動經驗的人,對運動的適應和把握能力更強,能更好地掌控運動強度和方式。 4. 有無疾病:存在心血管疾病、關節疾病等,運動方式和強度會受到限制,需在醫生指導下進行。 5. 康復情況:比如剛從傷病中恢復,需要根據康復進展逐步增加運動強度和類型。 總之,能否和正常人一樣進行鍛煉和劇烈運動,要綜合多方面因素評估,不可一概而論。建議在開始新的運動計劃前,咨詢專業醫生或健身教練。
2024-09-29 17:48
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙曉鳳 副主任醫師
北京市豐臺區盧溝橋醫院
二級甲等
兒科
-
你可以到醫院的心內科去檢查一下孩子的心臟儲備功能,如果正常的話應該可以適應軍隊的訓練
2024-09-30 11:14
-