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嬰兒母乳過敏期媽媽飲食該如何調整

2014-06-24 11:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：皮膚過敏

問題：

嬰兒母乳過敏期媽媽飲食該如何調整

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肖曉嵐主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

嬰兒母乳過敏期，媽媽飲食調整至關重要，包括食物選擇、烹飪方式、飲食規律、營養均衡、避免過敏原等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.食物選擇：優先選擇富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、瘦肉等，減少牛羊肉的攝入。多吃新鮮蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，水果可選擇蘋果、香蕉、橙子。
2.烹飪方式：以清蒸、水煮為主，避免油炸、油煎等高油烹飪方法。
3.飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食或過度節食。
4.營養均衡：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的均衡攝入。
5.避免過敏原：如牛奶、雞蛋、海鮮等易致敏食物。
總之，媽媽在嬰兒母乳過敏期要精心調整飲食，密切觀察寶寶的過敏癥狀是否改善。若情況未好轉，應及時就醫，在醫生指導下采取進一步措施。
2019-12-02 20:43

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回答2
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

你好，嬰兒有過敏現象的話，母親少吃雞蛋、魚、雞、牛奶、海鮮、辛辣刺激性食物，飲食宜清淡為主，保持好皮膚清潔衛生。
2014-06-24 12:47

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