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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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兩歲半寶寶夜里驚得睡不著，可能是環境不適、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善、受到驚嚇、胃腸不適等原因導致。 1. 環境不適：寶寶睡眠環境嘈雜、溫度不適宜或光線過強，都可能影響睡眠質量。應保持臥室安靜、溫暖，調暗燈光。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能導致神經興奮性增高，影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、雙鯨等。 3. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，易出現睡眠不安。隨著年齡增長會逐漸改善。 4. 受到驚嚇：白天受到驚嚇，可能在夜間出現驚恐表現。家長要多安撫寶寶，給予安全感。 5. 胃腸不適：消化不良、積食等胃腸問題可能引起寶寶睡眠不安。可輕柔按摩腹部，必要時就醫。 寶寶夜里驚得睡不著，家長不必過于緊張。先嘗試調整環境、安撫寶寶等措施，如無改善，建議及時就醫，查明原因。
2024-09-30 03:45
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