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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉志紅 主治醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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懷孕期間燒心可通過飲食調整來緩解，如少吃多餐、避免刺激性食物、選擇合適飲品、多吃堿性食物、注意食物溫度等。 1.少吃多餐：孕婦一次進食過多容易導致胃酸反流，引起燒心。可每天分 5 - 6 餐進食，減輕胃部負擔。 2.避免刺激性食物：辛辣、油膩、酸性食物如辣椒、油炸食品、柑橘等，可能刺激胃酸分泌，加重燒心癥狀，應盡量少吃。 3.選擇合適飲品：咖啡、濃茶會刺激胃酸分泌，應避免飲用。可適量喝些牛奶、溫水，有助于中和胃酸。 4.多吃堿性食物：如蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸，緩解燒心。 5.注意食物溫度：過冷或過熱的食物可能影響胃部功能，導致燒心，食物以溫熱為宜。 總之，孕婦燒心時通過合理的飲食調整能在一定程度上減輕不適，但如果燒心癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-09-29 19:05
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