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低血壓 70/40 伴頭暈惡心，吃什么能升血壓？

2024-09-29 15:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

我是低血壓70到40頭暈惡心我想問一下吃什么升血壓謝謝

回答1
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申蘭闊醫師

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低血壓 70/40 且頭暈惡心，可通過飲食調整、藥物治療等方式升血壓。比如適當增加鹽分攝入、多吃高蛋白食物，必要時服用藥物。同時要注意休息，避免勞累。 1.飲食調整：適當增加鹽分攝入，有助于提升血壓。多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，為身體提供營養。還可多吃桂圓、紅棗等具有補氣血作用的食物。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用生脈飲、補中益氣丸、鹽酸米多君片等藥物提升血壓。 3.生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。進行適量的運動，如散步、太極拳等，但要避免劇烈運動。 4.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響血壓。 5.定期監測：定期測量血壓，了解血壓變化情況，以便及時調整治療方案。低血壓患者要綜合采取多種措施來提升血壓，改善癥狀。同時，一定要遵循醫生的建議，不可自行增減藥物或改變治療方案。
2024-09-29 19:07

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經住宅的水管網一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養物質到全身各細胞組織中，同時也才能從這些細胞組織中帶走產生的廢物。但如果血壓太高，則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發癥。如果血壓太低，將不能向細胞提供足夠的氧和營養物質并移除廢物(代謝產物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。查看全文»

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