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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李賽美 主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病人適宜吃大豆及其制品、粗雜李糧、新鮮有機蔬菜水果等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-06-28 11:34
1.大豆及其制品：富含不飽和脂肪酸，能降血脂和膽固醇。
2.粗雜李糧：可延緩血糖升高。
3.新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜，富含膳食纖維，利于控制血糖。
4.新鮮水果：選擇低糖水果，如蘋果、梨，補充維生素和礦物質。
5.瘦肉：如雞肉、魚肉，富含優質蛋白，脂肪含量低。
合理飲食對控制糖尿病病情很重要，但還需結合運動和治療。
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