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回答1
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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辣木籽具有多種功效與作用,食用方法也有講究,包括營養補充、調節血糖、改善睡眠、促進消化、增強免疫力等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2014-06-30 10:48
1.營養補充:富含蛋白質、維生素等營養成分,為身體提供能量。
2.調節血糖:有助于穩定血糖水平,但不能替代藥物治療。
3.改善睡眠:能一定程度上緩解失眠癥狀。
4.促進消化:增強腸胃蠕動,改善消化功能。
5.增強免疫力:提高身體抵抗力,預防疾病。
辣木籽雖有一定益處,但食用時應適量,如有身體不適,應及時就醫。
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