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回答1
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游利 主任醫師
上海市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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甘油三酯和血糖升高的原因較多，如飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-06-30 15:36
1.飲食不當：長期高油高糖飲食易導致。應控制熱量，減少油脂和糖分攝入。
2.缺乏運動：身體代謝減緩。需增加運動量，如每周至少150分鐘的中等強度運動。
3.遺傳因素：家族中有相關病史。需更注重定期體檢和生活方式調整。
4.肥胖：脂肪堆積影響代謝。要合理減重，保持健康體重。
5.年齡增長：身體機能下降。注意養生保健，定期監測指標。
發現甘油三酯和血糖升高，應重視生活方式調整，必要時就醫治療。
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