練握力棒后偶有陣痛，會(huì)是纖維拉傷嗎？
一直在練握力棒，然后去醫(yī)院拍片子和心電圖，一切正常，聽醫(yī)生說有可能是纖維拉傷，請問有這個(gè)可能嗎？偶爾不動(dòng)它也鎮(zhèn)疼
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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練握力棒后出現(xiàn)偶爾陣痛，醫(yī)生懷疑纖維拉傷是有可能的，此外還可能有肌肉疲勞、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、韌帶損傷等原因。 1.肌肉疲勞：過度使用握力棒可導(dǎo)致肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛感。一般通過休息、熱敷能緩解。 2.腱鞘炎：反復(fù)活動(dòng)引起腱鞘炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹。治療包括休息、理療、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)本身存在炎癥，鍛煉可能加重，表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限。可口服布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等。 4.神經(jīng)受壓：姿勢不當(dāng)或過度用力可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛、麻木。需注意姿勢，必要時(shí)使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片。 5.韌帶損傷：用力不當(dāng)可能造成韌帶損傷，有疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。輕度損傷休息即可，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 總之，練握力棒后偶爾陣痛的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-29 16:40
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