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回答1
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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右腎先天偏小，做好腎保護要注意飲食、作息、避免腎損傷因素、定期檢查、適度運動等。 1.飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，避免食用過多高蛋白食物。 2.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于腎臟的自我修復。 3.避免腎損傷因素：盡量避免使用腎毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素等；預防感染，尤其是泌尿系統感染。 4.定期檢查：每年至少進行一次尿常規、腎功能、腎臟超聲等檢查，及時發現潛在問題。 5.適度運動：繼續保持適量的籃球和羽毛球運動，但要避免過度勞累和劇烈運動導致的損傷。 總之，右腎先天偏小雖不影響正常生活，但仍需注意保護，養成良好的生活習慣，定期檢查，以維護腎臟健康。
2024-09-29 17:48
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