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回答1
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鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
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n 倍高這類產品宣稱能增高，但實際上其效果缺乏科學依據。影響身高的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高的影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養：充足且均衡的營養，如蛋白質、鈣、維生素等，是骨骼生長的物質基礎。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增長。 4.運動：適當的運動，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發育。 總之，身高的增長是一個復雜的過程，不能單純依賴所謂的增高產品。如果對身高有疑慮，建議及時就醫，評估骨齡等，采取科學合理的方法。
2024-09-29 18:03
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