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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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懷孕三個多月的飲食對胎兒發育至關重要，包括營養均衡、飲食禁忌、口味偏好、食品選擇、胎兒需求等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-07-02 21:53
1.營養均衡：孕婦需攝入各類營養素，泡面營養單一，常吃不利胎兒發育。
2.飲食禁忌：辛辣食物應適量，過多可能刺激腸胃，影響營養吸收。
3.口味偏好：孕期口味改變正常，但不能過度依賴不健康食物。
4.食品選擇：多吃新鮮蔬果、優質蛋白，如蘋果、魚肉等，少吃泡面。
5.胎兒需求：胎兒發育需充足營養，不良飲食可能導致發育遲緩。
總之，孕婦應注重飲食健康，為胎兒提供良好的生長環境。
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