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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少平 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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糖尿病患者通常可以適量飲用純牛奶，純牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分，對身體有益。但需注意飲用量、飲用時間、自身血糖控制情況、牛奶種類及是否存在乳糖不耐受等。 1.飲用量：應適量飲用，一般每天 250 毫升左右為宜，避免過量導致血糖波動。 2.飲用時間：可選擇在兩餐之間，如上午 10 點、下午 3 點左右，有助于平穩血糖。 3.血糖控制：若血糖控制不佳，波動較大，應謹慎飲用或咨詢醫生建議。 4.牛奶種類：優先選擇低脂或脫脂純牛奶，減少脂肪攝入。 5.乳糖不耐受：部分患者可能存在乳糖不耐受，飲用后出現腹瀉等不適，可選擇舒化奶。 總之，糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下，可以根據自身情況合理選擇純牛奶，并注意監測血糖。如有疑問，建議咨詢醫生或營養師。
2024-09-30 02:25
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