產(chǎn)后手腕關(guān)節(jié)痛，睡醒后筋蹩住樣是何因
產(chǎn)后手腕關(guān)節(jié)痛,特別睡醒之后感覺好像兩根筋蹩住了似的
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回答1
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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產(chǎn)后手腕關(guān)節(jié)痛，睡醒后有筋蹩住的感覺，可能是激素變化、勞累過度、抱娃姿勢不當(dāng)、腱鞘炎、缺鈣等原因引起。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。 2.勞累過度：產(chǎn)后照顧寶寶，頻繁使用手腕，導(dǎo)致肌肉疲勞。 3.抱娃姿勢不當(dāng)：錯誤的姿勢會加重手腕負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。 4.腱鞘炎：長期手腕活動，可能引發(fā)腱鞘炎，導(dǎo)致疼痛和活動受限。 5.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，若補充不足，會影響骨骼和關(guān)節(jié)健康。 6.著涼：產(chǎn)后身體虛弱，手腕著涼也可能引起疼痛。 產(chǎn)后手腕關(guān)節(jié)痛需要引起重視，注意休息，避免勞累和著涼，適當(dāng)補充營養(yǎng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-30 02:10
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
