胃火胃酸可能由不良飲食、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染等引起。治療包括調整飲食、藥物治療等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 不良飲食：長期食用辛辣、油膩、生冷食物易導致。應改善飲食，多吃清淡易消化食物。
2. 胃炎：胃黏膜炎癥，可引起胃酸分泌異常。需用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。
3. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。可使用泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管。常用雷貝拉唑、莫沙必利。
5. 幽門螺桿菌感染：會破壞胃內環境。需四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
出現胃火胃酸應重視，及時調整飲食，必要時就醫，遵醫囑用藥。

建議你可以通過飲食調節，增加糞量，刺激腸蠕動，增強排便的能力。指導意見：     具體的方法是：     主食吃些粗糧，有條件的可以吃一些麥片。     輔食中，要多吃些富有纖維素的食物。如有皮的水果，有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物，如生蘿卜、生蔥、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加腸道的蠕動，起到通便的作用。     炒菜時，適當地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能產生脂肪酸，也可以刺激腸道蠕動。     潤腸的食品，還有蜂蜜、芝麻、核桃。     每天早晨喝些溫開水、淡鹽水、果汁，能保持糞便中的水分，使大便軟潤。