48 歲媽媽多關節疼痛冬天加重，農村干活重，咋處理？
2024-09-29 16:25
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媽媽48歲 膝關節疼；頸椎也疼；有時肩膀也疼；尤其冬天更痛；怎么辦我家農村的地里的活重；謝謝了
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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48 歲女性多處關節疼痛，冬季加重，可能是勞損、關節炎、骨質疏松、風寒侵襲、頸椎病變等原因所致。 1.勞損：長期重體力勞動易導致肌肉、關節勞損。應注意休息，避免過度勞累，可適當熱敷緩解。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。需完善檢查明確類型，治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3.骨質疏松：隨著年齡增長，鈣流失增加，易骨質疏松。要補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D，多曬太陽。 4.風寒侵襲：冬季寒冷，關節易受風寒。注意保暖，佩戴護具。 5.頸椎病變：長期勞累可能引發頸椎問題。可通過按摩、牽引等方法改善，嚴重時可能需手術。 建議患者及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意勞逸結合，做好關節保暖。
2024-09-29 19:38
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