兩個月寶寶夏天 24 度到 30 度晚上睡覺蓋被厚度怎樣合適？
2024-09-29 16:36
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兩個月寶寶在夏天24度到30度晚上睡覺需要蓋多厚的被子，用條浴巾拆兩層蓋可以嗎？會著涼嗎？
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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兩個月寶寶在夏天 24 度到 30 度的環境中睡覺時，蓋被的厚度要適中，以保證寶寶舒適且不著涼。需考慮寶寶的體質、睡眠習慣、室內通風情況、睡衣厚度及被子材質等。 1. 寶寶體質：如果寶寶體質較弱，容易著涼，可適當蓋厚一點；體質較好的寶寶，蓋被可稍薄。 2. 睡眠習慣：有些寶寶睡眠中愛翻身、踢被，可選擇輕薄但能保暖的被子。 3. 室內通風：通風良好時，被子可稍厚；通風較差，被子要薄一些。 4. 睡衣厚度：若寶寶穿較厚的睡衣，被子薄點；睡衣薄，則被子厚點。 5. 被子材質：棉質被子保暖性較好，相對可薄些；纖維材質保暖性略差，需厚點。 總之，要根據寶寶的實際情況靈活調整蓋被厚度，多觀察寶寶的睡眠狀態和體溫，確保寶寶睡眠舒適且健康。
2024-09-30 01:49
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