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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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月子里身體進寒氣會影響健康，可通過飲食、運動、中醫理療、生活習慣及藥物等方式調理。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2018-08-19 15:24
1.飲食：多吃溫熱食物，如牛肉、紅棗、核桃等，忌生冷寒涼。
2.運動：選擇溫和的運動如產后康復操、慢跑等，增強體質，促進血液循環。
3.中醫理療：進行艾灸、中藥熏蒸、推拿按摩等，有助于疏通經絡、驅寒祛濕。
4.生活習慣：注意保暖，尤其是關節部位；保證充足睡眠，規律作息；避免長時間處于潮濕寒冷環境。
5.藥物：可在醫生指導下服用中藥，如烏雞白鳳丸能補氣養血、調經止帶；八珍益母丸可補氣血、調月經；右歸丸有溫補腎陽、填精止遺的作用。
月子里身體進寒氣要及時調理，綜合運用多種方法，能有效改善癥狀，促進身體恢復。但調理過程中如有不適，應及時就醫。
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回答2
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。平時注意局部保暖。也可以用火針治療一下。
2014-07-08 22:34
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