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2024-09-29 15:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

男 36歲，腳趾骨折，康復期飲食如何選擇？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董瓊醫師

德州市人民醫院

三級甲等

婦產科

腳趾骨折康復期的飲食，應注重營養均衡、富含蛋白質、鈣、維生素等，包括攝入優質蛋白食物、高鈣食物、新鮮蔬果、多喝水、避免刺激性食物等。 1.優質蛋白食物：如雞肉、魚肉、牛肉等，能提供身體修復所需的氨基酸，促進肌肉和組織的恢復。 2.高鈣食物：像牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于骨折愈合，增強骨骼強度。 3.新鮮蔬果：富含維生素 C 和礦物質，如橙子、草莓、菠菜等，可提高免疫力，促進傷口愈合。 4.多喝水：保證身體代謝正常，促進血液循環，利于康復。 5.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防影響消化和康復。總之，在腳趾骨折康復期，合理的飲食能為身體恢復提供良好的支持，加速康復進程。但飲食調整只是康復的一部分，還需遵循醫生的治療建議，適當進行康復鍛煉。
2024-09-30 06:13

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