胃脹、四肢無力、惡心、頭痛可能是胃著涼引起的，但也可能是其他疾病所致，如胃炎、胃腸型感冒、食物中毒、頸椎病、腦血管疾病等。 1.胃炎：胃黏膜的炎癥，可由飲食不當、幽門螺桿菌感染等引起。癥狀包括胃脹、惡心、嘔吐、上腹部疼痛等。治療通常包括使用抑制胃酸分泌的藥物（如奧美拉唑）、保護胃黏膜的藥物（如硫糖鋁）以及抗感染治療（如有幽門螺桿菌感染）。 2.胃腸型感冒：病毒感染引起的胃腸道功能紊亂。除了胃腸道癥狀，還常有頭痛、發熱、鼻塞等。治療以對癥處理為主，如使用解熱鎮痛藥（如對乙酰氨基酚）緩解頭痛和發熱，使用止吐藥（如多潘立酮）改善惡心嘔吐。 3.食物中毒：進食不潔食物導致。表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴重時可出現頭痛、乏力。治療重點是清除毒物、補液、糾正電解質紊亂。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，可能導致頭痛、四肢無力，有時也會影響胃腸道功能。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺營養神經），嚴重者可能需要手術。 5.腦血管疾病：如腦供血不足、腦梗死等，會引起頭痛、頭暈、肢體無力，也可能影響胃腸道。治療需根據具體病情，包括改善腦循環（如尼莫地平）、抗血小板聚集（如阿司匹林）等。 出現胃脹、四肢無力、惡心、頭痛的癥狀，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確診斷并采取相應的治療措施。