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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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身體虛弱易感冒受冷，可能是免疫力低下、不良生活習慣、基礎疾病、營養不良、缺乏鍛煉等原因所致。 1.免疫力低下：免疫系統功能較弱，無法有效抵御病原體入侵。比如老年人、兒童，以及長期處于壓力狀態下的人群，免疫力相對較差。 2.不良生活習慣：經常熬夜、睡眠不足，過度勞累，吸煙、酗酒等，都可能影響身體機能，增加患病幾率。 3.基礎疾病：如患有糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病，會削弱身體抵抗力。 4.營養不良：蛋白質、維生素等攝入不足，影響免疫系統正常運作。 5.缺乏鍛煉：身體得不到充分活動，血液循環和新陳代謝減緩，不利于免疫系統發揮作用。 總之，要改善身體虛弱易感冒受冷的狀況，需養成良好的生活習慣，均衡飲食，適當鍛煉，積極治療基礎疾病。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-29 19:08
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