口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，通常由多種原因引起，如免疫因素、遺傳因素、系統性疾病因素、感染因素、環境因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1. 免疫因素：當身體免疫系統異常時，可能會導致口腔潰瘍的發生。比如自身免疫性疾病患者，其免疫細胞可能會攻擊口腔黏膜，引發潰瘍。
2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更容易患上口腔潰瘍。如果家族中有多人經常出現口腔潰瘍，那么自身患病的幾率可能會增加。
3. 系統性疾病因素：患有消化系統疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，或者患有貧血、營養不良等，都可能導致口腔潰瘍。
4. 感染因素：口腔內的細菌、病毒等微生物感染，也可能誘發口腔潰瘍。
5. 環境因素：生活中的精神壓力大、睡眠不足、飲食不均衡、缺乏維生素等，都可能成為口腔潰瘍的誘因。
總之，口腔潰瘍的病因較為復雜。對于您目前的情況，建議除了使用口齒健緩解疼痛外，還可以服用維生素 B2 片、葡萄糖酸鋅口服液，局部使用西瓜霜噴劑。同時，要注意保持口腔衛生，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠，放松心情。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的口腔科就診。