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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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高血壓和腦梗是常見的慢性疾病,其發病與多種因素有關,如不良生活習慣、遺傳、年齡、基礎疾病、情緒等。 1.不良生活習慣:長期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動等易導致血壓升高,增加腦梗風險。應調整飲食結構,低鹽低脂,戒煙限酒,適度運動。 2.遺傳:若家族中有高血壓和腦梗病史,患病風險相對較高。需定期體檢,早發現早干預。 3.年齡:隨著年齡增長,血管彈性下降,患病幾率增加。老年人更要關注自身健康,監測血壓。 4.基礎疾病:糖尿病、高血脂等會影響血管健康。積極治療基礎病,控制血糖、血脂水平。 5.情緒:長期精神緊張、焦慮、壓力大也可能誘發。保持良好心態,學會放松和減壓。 總之,對于高血壓和腦梗,要綜合防控,養成良好生活習慣,積極治療相關疾病,定期體檢,遵循醫囑,以降低發病風險和改善預后。
2024-09-30 10:38
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