眼鏡離物體多近睫狀肌無(wú)需調(diào)節(jié)能連續(xù)看書(shū)數(shù)小時(shí)
眼鏡離物體多近睫狀肌無(wú)需調(diào)節(jié)能連續(xù)看書(shū)數(shù)小時(shí)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李勁嶸 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼專(zhuān)科
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睫狀肌的調(diào)節(jié)狀態(tài)與看書(shū)距離有關(guān),還涉及用眼習(xí)慣、光線等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-07-13 22:37
1.距離:一般認(rèn)為5米以外,睫狀肌基本無(wú)需調(diào)節(jié)。
2.用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看書(shū),每40分鐘應(yīng)休息。
3.光線:光線適中,不宜過(guò)亮或過(guò)暗。
4.坐姿:保持正確坐姿,書(shū)與視線平行。
5.環(huán)境:安靜舒適,減少干擾。
總之,要綜合多方面因素,保護(hù)眼睛,避免疲勞。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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