DHA 對(duì)孕婦和胎兒具有重要意義，包括促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育、保障視網(wǎng)膜正常發(fā)育、增強(qiáng)孕婦免疫力、降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)、減少產(chǎn)后抑郁等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育：DHA 是大腦細(xì)胞膜的重要構(gòu)成成分，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高智力水平。
2.保障視網(wǎng)膜正常發(fā)育：能促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟，讓寶寶擁有良好的視力。
3.增強(qiáng)孕婦免疫力：有助于維持孕婦身體的免疫平衡，降低孕期感染疾病的幾率。
4.降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：充足的 DHA 可改善胎盤(pán)的血液循環(huán)，減少早產(chǎn)的可能性。
5.減少產(chǎn)后抑郁：能調(diào)節(jié)孕婦的情緒狀態(tài)，降低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
總之，孕婦在孕期適當(dāng)補(bǔ)充 DHA 對(duì)自身和胎兒都有益處，但補(bǔ)充應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。