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股骨頭壞死患者能否進行仰臥起坐鍛煉

2024-09-29 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：股骨頭壞死

問題：

股骨頭壞死患者可不可以做仰臥起坐鍛煉

回答1
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

股骨頭壞死患者不建議做仰臥起坐鍛煉。這是因為股骨頭壞死會導致髖關節結構和功能改變，進行仰臥起坐可能加重病情。主要因素包括股骨頭承重能力下降、關節活動受限、肌肉力量失衡、疼痛影響以及可能導致的并發癥。 1.股骨頭承重能力下降：股骨頭壞死會使其支撐身體重量的能力減弱，仰臥起坐時髖關節承受的壓力增加，易加重損傷。 2.關節活動受限：患病后髖關節活動范圍受限，仰臥起坐的動作可能無法正常完成，強行進行易造成拉傷。 3.肌肉力量失衡：病情會影響周圍肌肉力量，做仰臥起坐時無法提供穩定支撐，增加受傷風險。 4.疼痛影響：股骨頭壞死常伴有疼痛，鍛煉時疼痛可能加劇，影響鍛煉效果和患者積極性。 5.可能導致的并發癥：不當鍛煉可能導致股骨頭塌陷、關節炎等并發癥，使病情惡化。總之，股骨頭壞死患者應避免進行仰臥起坐這類可能加重病情的運動，選擇適合自身病情的溫和鍛煉方式，如游泳、騎自行車等，并在醫生指導下進行康復訓練。
2024-09-30 04:08

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