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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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骨折之后調(diào)理最重要，多吃些活血化瘀的食物。飲食宜清淡，多吃鞋含維生素C和鈣質(zhì)的水果蔬菜。可以喝些骨頭湯，這對(duì)骨頭的恢復(fù)是很有幫助的。當(dāng)然要注意均衡營養(yǎng)，不要一味的大補(bǔ)。平時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)下，但最好避免受傷部位的運(yùn)動(dòng)。
2014-07-17 18:01
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