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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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臨近高三開學作業未完成，不必過于焦慮，可從制定計劃、提高效率、合理安排時間、尋求幫助、調整心態這幾方面著手解決。 1.制定計劃：將未完成的作業分類，按照重要程度和難易程度制定詳細的每日作業完成計劃。 2.提高效率：創造安靜專注的學習環境，減少干擾因素，采用番茄工作法等方法提高專注力。 3.合理安排時間：充分利用課余、周末等時間，合理分配各科作業的完成時間。 4.尋求幫助：向同學請教難題，或與老師溝通，爭取老師的理解和指導。 5.調整心態：認識到作業是為了鞏固知識，即使無法全部完成，也要保持積極的學習態度。 總之，面對作業未完成的情況，要冷靜應對，采取有效的方法，相信自己能夠逐步解決問題，為高三的學習做好準備。
2024-09-30 07:52
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就醫問藥
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什么是高眼壓癥? 眼壓高于統計學正常上限，但缺乏可檢測出的視盤和視野損害，房角開放，臨床上稱為高眼壓癥或可疑青光眼。在40歲以上的人群中，約有7%的個體眼壓超過21mmHg。大多數高眼壓癥經長期隨訪觀察，并不出現視盤和視野損害，其中僅有大約10%的個體可能發展為青光眼。 查看全文»
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