肚子老是脹疼可能由多種原因引起，包括飲食不當、胃腸道疾病、肝膽疾病、腹部著涼、精神心理因素等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起腹脹疼。要調整飲食結構，少食多餐，避免食用易產氣食物。
2. 胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，會影響胃腸消化功能，導致食物消化不充分，產生氣體，引發腹脹疼。可在醫生指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物治療。
3. 肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等疾病，可能影響膽汁分泌和排泄，導致消化功能障礙，出現腹脹疼。常用藥物有消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等。
4. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸蠕動減慢，氣體排出不暢，容易引起腹脹疼。可通過熱敷腹部來緩解。
5. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等，可能導致胃腸神經功能紊亂，出現腹脹疼。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。
總之，肚子老是脹疼的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腹部超聲、胃腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。