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2024-09-29 15:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孩子第一次游泳，感覺胃脹氣老打嗝，還吐出食物，要注意什么

回答1
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

孩子游泳后出現胃脹氣、打嗝、嘔吐食物，可能是水溫不適、呼吸不當、飲食因素、運動過度或本身胃腸功能較弱等原因所致。 1. 水溫不適：游泳池水溫過低或過高，可能導致胃腸血管收縮或舒張異常，影響胃腸蠕動。應注意調整游泳環境的水溫。 2. 呼吸不當：游泳時呼吸節奏掌握不好，可能吞入過多空氣，引起胃脹氣。需教導孩子正確的呼吸方法。 3. 飲食因素：游泳前吃得過飽或過雜，食物未消化完全。游泳前 1-2 小時應避免進食過多。 4. 運動過度：孩子初次游泳，運動量過大，身體疲勞，影響胃腸功能。應控制游泳時間和強度。 5. 本身胃腸功能較弱：孩子本身胃腸功能欠佳，游泳可能加重不適。可通過飲食調理，多吃易消化食物。孩子游泳后出現胃脹氣等不適，家長不必過于緊張。先觀察孩子的癥狀，若持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-09-30 06:14

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