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謝蜀祥 主任醫師
成都男科醫院
婦科與不孕癥
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有排卵障礙且打促排針后卵泡未排,飲食方面可起到一定輔助作用,如攝入富含營養的食物、保持飲食均衡等。飲食改善包括選擇合適的食物種類、控制食物攝入量、注意飲食規律等。 1.食物種類:多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于卵泡發育。 2.新鮮果蔬:攝入富含維生素 C 和維生素 E 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,能增強卵巢功能。 3.粗糧谷物:像糙米、燕麥等,富含膳食纖維,利于調節內分泌。 4.豆類食品:黑豆、黃豆等豆類,含植物雌激素,可雙向調節體內激素水平。 5.飲食規律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,防止內分泌紊亂影響排卵。 飲食調整雖能輔助改善排卵障礙,但不能替代專業治療。患者仍需遵循醫生建議,綜合治療,以提高受孕幾率。
2024-09-29 18:55
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鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
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卵泡的排出是自身的激素決定的,雌激素促進卵子的生成和排出,需要進行積極的藥物控制,食物的作用基本可以忽略。
2024-09-30 12:08
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