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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮穎青 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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血清總膽固醇偏高,可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、疾病、遺傳、年齡等因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-07-26 15:56
1.飲食:高膽固醇食物攝入過多,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。應(yīng)減少此類食物攝入,增加蔬果。
2.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足,代謝緩慢。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑。
3.疾病:某些疾病如糖尿病、甲減等可能導(dǎo)致。積極治療原發(fā)病,控制病情。
4.遺傳:家族性高膽固醇血癥。需定期監(jiān)測(cè),必要時(shí)藥物治療,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀。
5.年齡:隨著年齡增長(zhǎng),代謝能力下降。保持健康生活方式,延緩膽固醇升高。
總之,血清總膽固醇偏高要綜合調(diào)理。必要時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
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