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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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十八歲身高不足 155 厘米,可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對較矮。 2.營養:飲食不均衡,缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質,會影響骨骼發育。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高增長。 4.運動:缺乏運動,尤其是缺乏有助于拉伸骨骼的運動,如籃球、游泳等,不利于長高。 5.疾病:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,也可能導致身高不理想。 總之,十八歲身高不到 155 厘米,可先從改善生活方式入手,如保持均衡飲食、充足睡眠、適量運動。若懷疑有疾病因素,應及時到正規醫院就診檢查,明確原因后采取相應的治療措施。
2024-09-30 07:15
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