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            身體各方面都不好,求解救方法有無偏方

            都不好。有什么解救方法嗎,有偏方嗎

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              全科

              身體狀態(tài)不佳可能由多種原因引起,如不良生活習(xí)慣、慢性疾病、心理壓力、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)損害身體機(jī)能。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,保持規(guī)律的生活。 2. 慢性疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉?,需按時(shí)服藥,定期監(jiān)測(cè)指標(biāo),遵循醫(yī)囑治療。 3. 心理壓力:工作或生活中的壓力可能導(dǎo)致身心疲憊。可通過冥想、瑜伽、與親友傾訴等方式緩解。 4. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡會(huì)影響健康。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),多吃蔬菜水果。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):適度的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、游泳等。 身體不好需要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活方式,保持積極的心態(tài)。如有嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2024-09-29 19:57
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是風(fēng)濕病?   風(fēng)濕病主要指累及骨、關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的一組疾病,而且大多數(shù)風(fēng)濕病有全身性表現(xiàn),并可出現(xiàn)多個(gè)器官損害,曾有“膠原病”,“結(jié)締組織病”等名稱?;颊咭话惚憩F(xiàn)為自身免疫系統(tǒng)功能紊亂,其體內(nèi)可檢測(cè)出多種自身抗體,這些抗體在風(fēng)濕性疾病的診斷中具有重要價(jià)值。 查看全文»

            蛋白尿 血小板減少
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            • 張曉

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長(zhǎng):風(fēng)濕病嚴(yán)重并發(fā)癥(間質(zhì)性肺病、肺動(dòng)脈高壓及炎性眼病)炎癥性關(guān) 詳情»

            • 徐滬濟(jì)

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            • 趙巖

              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長(zhǎng):系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等風(fēng)濕 詳情»

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            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

            預(yù)約掛號(hào)
            周全

            周全 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、白塞氏病、痛風(fēng)等風(fēng)濕免疫疾病的中西醫(yī)診治與研究。

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            王濟(jì)華

            王濟(jì)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):1982年畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院。擅長(zhǎng)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、白塞氏病等疾病。

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