17 歲女孩暑假過度用電子產品后頭疼，咋回事？
2024-09-29 16:31
點擊掃描二維碼更精彩
女，十七歲，放暑假以來天天看電視，看電腦，玩手機，最近兩天總是頭疼，是不是玩手機電腦電視而造成的。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
-
17 歲女孩放暑假后因長時間看電視、電腦和玩手機出現頭疼，可能是用眼過度、頸部疲勞、神經緊張、睡眠不足或血壓異常等原因引起。 1.用眼過度：長時間盯著電子屏幕，眼睛容易疲勞，眼周肌肉緊張，可能導致頭疼。 2.頸部疲勞：保持不良姿勢看電子產品，頸部肌肉緊張，影響頭部血液循環，引發頭疼。 3.神經緊張：沉迷于電子產品，精神高度集中，神經一直處于緊張狀態，易引起頭疼。 4.睡眠不足：過度使用電子產品影響睡眠，睡眠不足會導致大腦得不到充分休息，產生頭疼。 5.血壓異常：長時間處于興奮狀態，可能引起血壓波動，導致頭疼。 6.其他因素：比如室內空氣不流通、長時間未進食或飲水等，也可能誘發頭疼。 建議減少電子產品使用時間，多休息，保證充足睡眠，適當活動頸部和身體。如頭疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 01:51
-
