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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉中綠 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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2歲寶寶脾胃不好，飲食搭配至關重要。需考慮營養均衡、易消化、食物多樣性等因素。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-07-30 14:12
1.主食選擇：以軟爛的粥、面條為主，如小米粥、南瓜粥、爛面條等。
2.配菜搭配：適量搭配清淡的炒菜，如炒胡蘿卜絲、炒青菜等，增加維生素和膳食纖維攝入。
3.蛋白質補充：可選擇豆腐、雞蛋羹、魚肉等，要注意魚刺。
4.水果攝入：選擇蘋果、香蕉等溫和的水果，可做成水果泥。
5.避免食物：少吃油膩、辛辣、生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。
總之，2歲寶寶脾胃不好，飲食要多樣化、清淡易消化，根據寶寶的消化情況適時調整。
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