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2014-07-30 19:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

腰疼失眠的原因有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腰疼失眠可能由多種原因引起，包括不良姿勢、腰部疾病、心理因素、環境影響、內分泌失調等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.不良姿勢：長時間彎腰、久坐或站姿不正確，會導致腰部肌肉緊張和勞損，引發腰疼，進而影響睡眠。
2.腰部疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，壓迫神經，產生疼痛，導致睡眠障礙。
3.心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起身體肌肉緊張，包括腰部肌肉，同時影響睡眠質量。
4.環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊不合適等，既不利于睡眠，也可能因睡眠不佳導致腰部肌肉無法充分放松，引起疼痛。
5.內分泌失調：例如女性更年期，激素水平變化，可能導致骨質疏松，容易引發腰疼和失眠。
總之，腰疼失眠的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。
2014-07-30 19:40

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