晚上睡覺時(shí)后背脹痛，平躺加重，起來稍緩解，可能由以下因素導(dǎo)致，包括不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、精神因素等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿或睡姿，使背部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)身體。
2.肌肉勞損：過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)后，背部肌肉未得到充分休息，產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、按摩緩解。
3.脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起后背疼痛。需要進(jìn)行牽引、理療等治療。
4.內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病如膽囊炎、胰腺炎等，疼痛可能放射至后背。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用消炎利膽片、胰酶腸溶膠囊等藥物。
5.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致軀體感覺異常，出現(xiàn)后背脹痛。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
后背脹痛可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性治療措施。