彎腰轉身等動作時腰部劇痛，原因不明，如何恢復？
2024-09-29 15:23
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彎腰、轉身就抽筋的痛，腰部不敢使勁，睡覺翻身就痛。 不敢咳嗽，一咳嗽就痛得要命。拍片、B超看不出問題，會留下后遺癥嗎，會變成腰椎間盤突出嗎？拔罐子會好的快嗎？謝謝醫生。 怎么做才能好得快，需要多長時間才能好。 謝謝。
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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腰部出現疼痛但檢查無異常，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節紊亂、筋膜炎、受寒等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療等。 1.肌肉拉傷：腰部肌肉過度拉伸或收縮導致。需臥床休息，避免腰部受力。 2.韌帶損傷：不當運動或外力造成。初期冷敷，后期熱敷，佩戴護腰。 3.小關節紊亂：姿勢不當引發。可通過手法復位來調整。 4.筋膜炎：長期勞損所致。進行熱敷、按摩，緩解肌肉緊張。 5.受寒：腰部保暖不足。注意保暖，多穿衣物。 一般經過積極治療和休息，多數患者在 2-4 周癥狀會明顯改善。但恢復時間因人而異，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 06:14
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