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中度脂肪肝體檢發現，生活與飲食調整建議？

2014-08-01 08:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

中度脂肪肝體檢發現，生活與飲食調整建議？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張世能主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

中度脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過多的病變。發現中度脂肪肝后，應引起重視，積極調整生活方式，必要時遵醫囑治療，否則可能影響肝臟功能。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.病因：肥胖、酗酒、糖尿病、營養不良、藥物等都可能導致。
2.癥狀：可能無明顯癥狀，部分人有乏力、右上腹不適等。
3.檢查：通過B超、肝功能檢查等明確病情。
4.治療：飲食上，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果。運動方面，選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳等。必要時可遵醫囑服用降脂藥物，如阿托伐他汀、辛伐他汀。
5.預防：保持良好的飲食習慣，控制體重，避免酗酒，定期體檢。
總之，中度脂肪肝需要綜合調理，長期堅持健康的生活方式，定期復查，關注肝臟健康。
2014-08-01 12:27

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