中藥和補腎膠囊改善睡眠后又反復，啥原因？
2024-09-29 15:54
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基本上沒什么作用，上月去看一個中醫把把脈說什么體質差，腎虛然后開10天中藥加一些補腎的膠囊，竟然有用，只是中藥吃完就又難入睡，當時醫生沒有細說，我就是想知道我這到底是什么問題，哪有問題呢？
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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睡眠問題反復可能由多種因素導致，如體質未完全改善、生活習慣不佳、心理壓力大、原有疾病未痊愈、藥物依賴等。 1.體質未完全改善：腎虛可能較為嚴重，一次的中藥調理未能徹底糾正體質偏差，需要進一步鞏固治療。 2.生活習慣不佳：經常熬夜、過度勞累、飲食不規律等，都可能影響睡眠質量。 3.心理壓力大：工作、生活中的壓力和焦慮情緒，會干擾睡眠。 4.原有疾病未痊愈：除了腎虛，可能還存在其他影響睡眠的健康問題，如神經衰弱等。 5.藥物依賴：對之前服用的補腎膠囊產生依賴，停藥后睡眠出現反復。 總之，睡眠問題反復的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，減輕心理壓力，必要時復診，在醫生指導下進一步治療。
2024-09-30 03:13
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