頭痛、全身疲勞無力可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、感冒、頸椎病、神經(jīng)衰弱等。 1.睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，身體和大腦得不到充分休息，會(huì)出現(xiàn)頭痛、疲勞無力。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、頭痛、乏力。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善。 3.感冒：病毒感染后，身體產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、渾身無力等癥狀。需多喝水、多休息，必要時(shí)服用抗病毒藥物。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭痛和肢體無力。可通過按摩、牽引等治療。 5.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，常有頭痛、疲勞感。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)頭痛、全身疲勞無力的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。